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【內容簡介】
從今天起，做一個懂得說「不」的人。
? ?????雖然開口向他人說「不」並不容易，不過這是了解自己底線的好方法。
? ? ? ? ? ? ?站出來保護自己的權利，而非成全他人的需求，才不會偏離自己的心而受苦。
? ? ? ? ? ??當你抽到一手壞牌的時候。
? ? ????告訴自己：「這不過是一場牌局。」勇敢的出牌，以你所有的資源奮力一搏，
? ? ? ? ? ? ???如果你明確地讓爛牌離手，表示你手中的牌組致勝機率更高。
? ? ? ?? ? ? ??問題之所以能迎刃而解，並非全靠運氣。
?不必因任何人的想法而卻步
????如果不試試看，你怎麼知道自己不會做得更好呢？
? ? ? ?? ? ??其實，能否出名或成功並不重要，重要的是，你是否願意再給自己一次機會。
? ? ? ? ? ?人生中每件事情都和學起步一樣，你會怕，但你一定做得到。
????不必因為你在某些方面不是天生的領導者，就認為自己是個天生的依賴者。
? ? ? ? ? ??因為人生中每一件事情都和第一次學走路一樣，現在你還做不到，
? ? ? ? ? ?但只要願意去嘗試，?有天你一定會覺得：「這根本沒什麼好怕的嘛！」
? 不必向第一名挑戰，向昨天的自己挑戰。
?????把自己和別人相比時，只有自滿或灰心而已。
? ? ? ? ? ?根本不會從你的潛意識裡產生自我成長
? ? ? ? ? ?因此不必向第一名挑戰，只要持續向「昨天的自己」挑戰，
? ? ? ? ??你是最了解自己的敵人，也能成為輕易戰勝自己的對手。
去做，那些別人勸你別去實現的夢。
?? ?????假如周遭的人都勸你不要去做某件事，這件事可能成功的機會就越大。
???? ?因為世界上從沒有人倚賴「從眾」而成功。
???? ?用努力驗證每一件事情的可能性，因為每個人的想法與天分都全然不同，
???? ?他們的經驗不應該成為你綁手綁腳的託辭，因為他們看不到你眼裡看見的價值
不開心的時候，不必逼自己強顏歡笑。
?? ?????你可以保持沉默，慢慢整理心情，等到你準備好再微笑以對，
???? ?對你的生命而言，沒有一個人的感受比你的感受更值得看重。
???? ?真實的面對自己，是比真實地面對別人還更重要的事。
拋棄每一根拐杖，自立才是力量的源泉。
??? ????依賴性強、好逸惡勞是人的天性，
???? ?只有「迫不得已」的形勢才能激發出身上最大的潛力。
???? ?一旦你不再需要別人的援助，一旦你拋棄所有外來的幫助，
???? ?你就會發揮出過去從未意識到的力量。
有些東西你想要而沒有，這就是幸福不可缺少的一部分。
??? ????當你缺少一些東西時，人生反而充滿期待。
????? 而那些取而代之的東西，才是讓生命閃閃發光的理由。
3月活動最速報去拿別人的幸福作參考，就會偏離自己人生的軌道
?? ???如果想找回自己生命的主軸，其實只要簡單問你自己一句：
???? 「十年後，我想要成為一個什麼樣的人？」
?????? 用未來的自己替現在的自己定位釋疑，就能遠離他者所帶來的影響與困惑。
【內文版型】
【作者簡介】
日本知名心靈導師?
長澤玲子。（NAGASAWA?? REIKO）
1970年生於日本愛知縣，是日本知名的占星學家，
因占卜的專業而協助過許多曾在生命中迷路的人迷途知返，
過去也曾擔任過日本廣播電台「人生諮詢Call in通」的主持人。
因為聽過許多來自各階層的人生故事，
歸結生命中常出現的各種盲點、疑惑與情結，
其中每一個心念都影響著我們的過去、現在與未來，
所以將其領悟小語匯集成冊，與世人分享，
希望在你感到失落、疑惑之時，
扮演一座不多話的檯燈陪伴著你，
照亮心中的陰霾，開放緊閉的心胸，
將成長的風霜雪雨視作一時的考驗，
命運之神就會站在你這一邊。
?
著作
?《哭完就好，事情哪有這麼嚴重！》
【精彩目錄搶先看】
序。為即將枯竭的人生注入新生的泉源
?1。即使登月不成，你仍在繁星之間。
?２。每一天都是一個新的開始。
?３。生命不苦，苦的是你的心。
?４。從今天起，做一個懂得說「不」的人。
?５。憂慮只會為小事憑添陰影。
?６。相信風水輪流轉，一切就會開始好轉。
?７。想獲得真誠的愛，必須先真心接受自己。
?８。像小烏龜一樣收斂自己。
?９。死亡絕非意外，而是生的一部分。
?１０。與其祈求生活平安無事，不如學習以生活為師。
?１１。對那些愛唱反調的人，就以不變應萬變。
?１２。一切都過去了，是該往前走的時候了。
?１３。不值得尊敬的人，說的話也不值得留意。
?１４。用信賴的精油，舒緩人生的焦慮。
?１５。努力去了解對方，就能因此被接納。
?１６。立下簡單清晰的目標，享受達成目標的快樂。
?１７。一點點不同的嘗試，讓每天變新鮮。
?１８。從懸崖跳下，才能長出翅膀。
?１９。當你抽到一手壞牌的時候。
?２０。不必因任何人的想法而卻步。
?２１。每天微不足道的小事，就能串成一生的幸福。
?２２。一個正邁向目標的人，是不會嫉妒別人的。
?２３。寧願做一個特立獨行的人，也不做一個畏首畏尾的人。
?２４。當你意識到自己在人生舞台上的角色，就能有所作為。
?２５。一棵有生命力的樹並不會被吹折樹枝
?２６。不要對自己撒謊，更不要屈服於任何謊言。
?２７。不必向第一名挑戰，向昨天的自己挑戰。
?２８。不論薪水高低都能求好做好，就決定人生的或輕或重。
?２９。所思所想的只能是你希望成為現實的東西。
?３０。人生的變故足以引發一個人最大的潛能。
?３１。即使全世界都反對你，也無法阻擋你勝利。
?３２。你在恐懼中浪費了多少時間和精力？
?３３。假如你身在一月，千萬不要幻想你身在二月。
?３４。你尋找什麼，便會發現什麼。這是人生的基本法則。
?３５。以希望替代失望，以決心替代懷疑。
?３６。一旦懂得把握內在的力量，屬於你的只有富足充實的生命旅程。
?３７。拋棄每一根拐杖，自立才是力量的源泉。
?３８。「願望」能凝結成「決心」才有用處。
?３９。失敗是測定個人軟弱度最好的「裝置」。
?４０。一個懂得幫助別人的人，必定能成為很富裕的人。
?４１。不必繞道而行，每條路都有它的出口。
?４２。尋找別人最好的一面，展現自己最真的一面。
?４３。如果要把不可能的事變成可能，只有一種辦法，那就是行動
?４４。在痛苦的時候，更應該重視日常生活的一切活動。
?４５。有些東西你想要而沒有，這就是幸福不可缺少的一部份。
?４６。不要問自己：「何時才能開心？」，應該問：「如何才能開心？」
?４７。不要問自己想要的是什麼，而要問自己最不能失去的是什麼？
?４８。去拿別人的幸福作參考，就會偏離自己人生的軌道。
?４９。人需要的很少，想要的很多。
?５０。少做點事，反而可以帶來更多。
?５１。與其專注事業，不如專注生活。
?５２。無所事事也有無所事事的價值。
?５３。多頭馬車的做法將使生命更難掌握。
?５４。做好自己，就不必刻意證明自己。
?５５。把注意力拉回來，放在自己身上。
?５６。直接說出心中的想法，不合邏輯也沒關係。
?５７。離開那群讓你感到「好無聊」的朋友。
?５８。拒絕任何垃圾車靠近你的人生。
?５９。把錢揮霍在美好「持久」的事物上。
?６０。讓一個人更強壯的關鍵，是放鬆！
?６１。與想像中的美好關係說再見。
?６２。別讓小時候的情境複製貼上一輩子。
?６３。批判別人，只會曝露自己的短處。
?６４。把自己排在第一位，顧好自己再考慮別人。
?６５。何必逆流而上，該休息時就好好休息。
?６６。選擇自我的人，人生就會簡單很多。
?６７。你能活多久？何必再浪費自己的人生。
?６８。讓頭腦休息一下，就能聽見心的聲音。
?６９。勇於承認心中的夢想，就能心生力量。
?７０。失去對愛的信仰之時，就是看見真我之時。
?７１。擁有解放自我空間的小自由。
?７２。沒人能帶走你內在的東西，他一直在你心裡。
?７３。因為在乎，所以才有爭吵的可能。
?７４。實現自我，不要做自己的絆腳石。
?７５。人生不怕犯錯，只怕不曾錯過的一生。
?７６。愛一個讓你自由的人，而非限制你的人。
?７７。偶爾小酌，換一點不清醒的時光。
?７８。交易來得愛情，是產品不是愛。
?７９。每個人都有自己的歸宿，不必解釋也不要干涉。
?８０。把冷凍已久的構想拿來退冰。
?８１。能買不是福，買到適合自己的才是福。
?８２。不必按捺想法，不被感覺左右就行了。
?８３。親近寂寞，品嘗一個人的快樂。
?８４。不論到幾歲，都要繼續挑戰。
?８５。問自己：「我能為你做什麼？」。
?８６。接受每一種來到你身邊的緣分。
?８７。讚美自己：「你已經做得很好了！」
?８８。結合興趣與天賦的人生，就是最棒的人生。
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商品訊息簡述:
- ⊕88句開悟小語讓你突破人生限制，迎接重生的自己！
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作者：日本知名心靈導師 長澤玲子
出版日期：2014年1月8日
做自己就好，何必非要做天使！
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